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Fragole

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Forcina Antonio

Fragole

Le Fragole in realtà non sono veri e propri frutti, ma infiorescenze, piccole, di forma allungata, di colore rosso, con la buccia cosparsa da numerosi granuli. Hanno polpa bianco rossa, tenera e dolce, dal sapore particolarmente buono e delicato.

Alcune ricerche hanno dimostrato che le fragole hanno un’elevata capacità di stimolare un meccanismo naturale che porta il cervello ad “autopulirsi, eliminando sostanze tossiche che favoriscono la riduzione delle funzioni cerebrali come la memoria.

Fragole

Consigli per il consumatore

Le fragole ben conservate possono durare anche una settimana in frigorifero. Ovviamente questo dipenderà da tutta una serie di precauzioni e accorgimenti che iniziano al momento dell’acquisto.

Frutto goloso e profumato che piace a grandi e piccini, le fragole di stagione iniziano a comparire in questo periodo. E’ facile farsi tentare da una vaschetta rosso brillante che campeggia sul banco del mercato o del supermercato.

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Benefici Nutrizionali

CONSIGLI PER IL CONSUMATORE

Parte Edibile

94%

Utili per la memoria

Hanno potenti antiossindanti

Ricche di Vitamine

Facilitano l'assorbimento del ferro

Proprietà diuretiche

Stimolanti per il sistema nervoso

Ideali per la dieta

Contengono pochissimi grassi

Aiutano l'intestino a disintossicarsi

Grazie alle fibre

Ricche di Potassio

Diminuiscono la stanchezza

Aiutano la digestione

Ricche di acqua

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